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あいくま

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心と身体のセラピスト

サイト運営者あいくまについて

ゆったり優しく生きるための強い芯を。心と身体のセラピストで2児の母。

自分のことが嫌いすぎた過去、【イライラ＆自己嫌悪の日々】を過ごしていました。自分を責めては「消えたい」と思ったり、こんな母で子どもたちに申し訳ないと思ったり・・・

その後、セルフコーチングをはじめ数々の学びによって自分と仲良く幸せに。イライラと自己嫌悪のループからも抜け出しました。

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