自分と向き合う子育て 子育て中に自分の時間を作るために 考えるべき3つのこと あいくま https://aikumaswitch.net/wp-content/uploads/2021/07/-e1627120885673.png 心のスイッチ ココスイッチ 子育て中のお母さんの悩みで多いものの1つに「自分の時間がない」というものがあります。いくら「今だけ」といっても、24時間365日子どもや家族 …
自分と向き合う子育て ずっと反抗期な子ども？その悩みを根底から解決するために必要なこと あいくま https://aikumaswitch.net/wp-content/uploads/2021/07/-e1627120885673.png 心のスイッチ ココスイッチ 子どもの反抗期、長過ぎ問題について。 かつて母から「万年反抗期」と言われ、今や２児の母な私が、心理学を交えて考えてみます。 …
自分と向き合う子育て 子育て中のストレス発散 身体と心の両方からアプローチ あいくま https://aikumaswitch.net/wp-content/uploads/2021/07/-e1627120885673.png 心のスイッチ ココスイッチ あーもう嫌だ！！ と思うことは、大なり小なり誰でもあると思います。 そんなとき、ただただ感情を爆発させる …
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